Tag Archives: Makanan Yang Memperbanyak Asi

Makanan Yang Memperbanyak Asi – hai ibu menyusui, bagi Anda yang baru melahirkan akan menghadapi masa menyusui yang pastinya sang buah hati sangat membutuhkan asi yang banyak agar menambah tumbuh kembang si anak dengan cepat dan baik. Untuk itu pasti bunda ingin memperbanyak asinya bukan?

Nah, dengan bahan makanan yang dapat membantu Anda dalam mengatasi masalah asi yang sedikit keluarnya. Apa saja makanan yang dapat membantu Anda dalam memperbanyak asi? Bagi Anda yang penasaran, ada baiknya jika mengetahui beberapa makanan yang memperbanyak asi ini.

Makanan Yang Memperbanyak Asi

Berbagai macam makanan yang dikonsumsi ibu menyusui akan memperngaruhi banyak tidaknya asi dan bagus tidaknya kualitasnya. Bagi Anda yang baru saja melahirkan dan akan menuju ke dalam tahap menyusui, maka Anda harus memperhatikan lebih banyak lagi makanan-makanan yang akan Anda konsumsi karena ada beberapa yang harus dipantang.

Untuk itu Anda harus mengetahui tentang makanan yang memperbanyak asi yang akan kami bahas di bawah ini!

Pentingnya Makan-makanan Yang Bergizi

Nah, bagi bunda yang sedang menyusui dan memperbanyak asupan asinya, maka jangan terburu untuk diet dan menurunkan berat badan setelah melahirkan, jangan takut badan Anda jelek dahulu karena ada hal utama yang harus Anda lakukan dengan memperbanyak asi untuk si buah hati. Dengan mengonsumsi buah, sayuran serta susu dan juga gandum akan membantu Anda dalam memperbanyak asi.

Makan Sup Juga Membantu Anda Memperbanyak Asi

Tahukah Anda bahwa sup juga merupakan salah satu cara yang bisa bunda lakukan. Tidak sembarang sup yang bisa digunakan untuk memperbanyak asi. Sup yang dapat dikonsumsi untuk memperbanyak asi adalah sup daging, sup ayam dan juga sup ikan. Kuah yang terdapat didalam sup dapat digunakan untuk menambah cairan pada tubuh dan kuah yang terdapat daging, ayam maupun ikan akan menambah protein tubuh ibu yang sedang menyusui buah hatinya, jadi lebih baik mengonsumsi sup sebagai penambah air asi secara alami iyakan bunda.

Buah Pepaya

Papaya merupakan salah satu makanan yang memperbanyak asi dengan baik dan cepat, buah yang satu ini mengandung vitamin A dan C serta beberapa mineral penting yang ibu butuhkan dalam memperbanyak asi misalnya asam folat, kalium dan enzim papain. Enzim ini yang nantinya membantu pencernaan protein. Ibu menyusui sangat membutuhkan banyak protein untuk memproduksi asinya. Selain itu, papaya banyak mengandung cairan sehingga sangat baik untuk mencukupi kebutuhan cairan dalam memprosuksi asi.

Cobalah beberapa makanan yang ada di atas dan buktikan khasiatnya. Banyak ibu yang sudah berhasil memperbanyak asinya dengan cepat dan tepat karena mengetahui makanan yang memperbanyak asi tanpa menggunakan suplemen-suplemen isntan lainnya karena yang alami akan lebih baik.

Namun jika Anda sudah melakukan beberapa cara di atas, namun tetap saja asi tidak lancar dan banyak, ada baiknya bagi Anda untuk mencoba mengkonsumsi ramuan herbal yang bisa memperbanyak air asi yakni teh pelancar asi Mama ASIX.

Mama Asix adalah teh pelancar asi dalam bentuk tea bag, yang bisa membantu para ibu menyusui untuk melancarkan memperbanyak dan meningkatkan produksi ASI sehingga bisa keluar lebih lancar & banyak Mama ASIX mengandung Herbal Pilihan diantaranya Kandungan: Fenugreek, Adas, Bunga Lawang, Habbatussauda, Temulawak, Kayu Manis

Manfaat:

• Membantu memperlancar keluarnya ASI
• Meningkatkan kuantitas ASI

Kelebihan:

• Lebih aman, 100% bahan herbal
• Lebih praktis, dalam bentuk teh kantong
• Lebih hemat, bisa untuk konsumsi 1 bulan (30 hari)

Untuk informasi pemesanan dan lain-lain, silahkan klik disini https://solusiasi.com/